Ayak çarpığı nasıl düzeltilir? Kulüp ayak tedavisi, ayakların düzeltilmesi ve kasıklara kadar uzanan bir alçı uygulanmasını içerir. Yaklaşık bir hafta boyunca yerinde kalan alçı, bebeğin ayaklarında gözle görülür bir iyileşmeye yol açacaktır. Daha sonra ayaklar daha da düzeltilir ve ikinci alçı uygulanır. Çarpık ayak nasıl tedavi edilir? Kulüp ayak (pes equinovarus), ayakların içe dönmesi ve aşağı doğru eğilmesiyle karakterize bir konjenital durumdur. Tedavi genellikle doğumdan kısa bir süre sonra başlar ve alçı, özel ayakkabılar veya ateller kullanılarak gerçekleştirilir. Ayak masajı nasıl yapılır? Ayağınızın üst kısmını hafifçe bastırarak ovalayın. Bu, ayaklarınızdaki kan dolaşımını artıracak, ayaklarınızı ısıtacak ve kaslarınızı gevşetecektir. Kaslarınızı gevşetmek,…
Yorum Bırak