Doğum sonrası gaz çıkarmak için ne yapmalı? Aslında, anne sezaryen doğumdan sonra ne kadar erken kalkmaya çalışırsa, o kadar erken iyileşecek ve gaz çıkaracaktır. Bu nedenle, sezaryen doğumdan sonra geğirme sırasında annenin önce kalkıp doğumdan 4 ila 6 saat sonra hafif bir yürüyüş yapması gerekir. Emziren annenin gazına ne iyi gelir? Anne gaz yapan besinlerden uzak durmalı (süt, yoğurt, kuruyemiş, çikolata, limon ve turunçgiller, lahana, brokoli, çiğ sebzeler), bebeğine düzenli olarak kolik gaz masajı yapmalı, bebeğin ayaklarını sıcak tutmalı, mide çok gazlı olduğunda yatağın baş ucundaki ayakları 15 derecelik eğimle yükseltmelidir (her ikisi de reflüyü önler) Vücuttaki gazı atmak için…
Yorum Bırak