Uykuya dalarken ani sıçrama neden olur? Uykuya dalarken ani seğirmeler ve vücut kasılmaları yaşıyorsanız, bunlar hipnik seğirmelerdir. Uyku ile uyanıklık arasındaki zamanda oluşan bu seğirmeler, korktuğumuzda yaşadığımız sıçramalara çok benzer. Hipnotik seğirmeler oldukça yaygın sorunlardır. Uyurken birden irkilmek neden olur? Stres ve kaygı: Stresli veya kaygılı bir durum yaşamak uyku kalitesini etkileyebilir ve uyku ataklarına yol açabilir. Kafein ve alkol: Kafein ve alkol gibi uyarıcılar uyku ataklarına neden olabilir. İlaçlar: Bazı ilaçlar uyku bozukluklarına neden olabilir. Vücutta ani irkilme neden olur? Titreme, titreme hastalığı olarak da adlandırılır, kas spazmları ve seğirmelerinden farklıdır ve vücudun istemsiz hareketlerine neden olur. Titreme, felç…
Yorum Bırak